时间慢慢流逝。杨毅的意识逐渐模糊。那时，他已经不能用奔跑来形容了，而是用移动来形容。
秦政见自己已到了边关，便走到他跟前说“一儿，走开，休息。”
看着他之后，杨毅继续移动和搬运。这不是他不想说的，但他没有多余的力气说。我们正在休息向昊雨，看到杨毅的坚持，他突然觉得自己还有几个额外的力量要继续，于是我们爬上去继续跑、动、扛。
两个小时后，秦政要求在场的两个人之间休息一下。项昊宇听说时间到了，立即趴在地上。
另一方面，杨毅继续说，不是因为他不想停下来，而是因为他的意识模糊了，秦正的话根本听不到。
看到杨一好的继续，他在心里创造了一个“怪物”。然后他闭上眼睛，休息了一会儿。秦政跟在他旁边跑，拍了拍他的肩膀，让他停下来。
停了一会儿的杨毅并没有立即坐在地上或躺在地上，而是慢慢地站着调节呼吸，缓解身体疲劳，最后决定坐下来休息和调整。
这时，秦政10高兴地发现，他们的行为远远超出了他的预期。尤其是杨毅，十人的意志是如此强烈，他无法想象。
假期总是很短。午饭和短暂的假期过后，他们开始了下午的训练。首先，他们在早上和短时间内跑步，在下午轻松完成了跑步的任务。尤其是项昊雨，凭着早起的经验，一开始就听懂了秦政在路上说的话。
“即使你做完热身运动，你也可以开始练我给你的刀qiang分了。”秦铮看到那些满头大汗的人很高兴。
“为什么，叔叔，当时跑步不被认为是热身运动，太热了，喘不过气来喝一瓶。”郝宇抱怨道。
“怎么，你有什么异议吗”声音稍强的秦铮问道。
“不，不，不，不，我怎么敢发表意见。”看到浩友的不幸，正是对常态的弥补。
“我真希望我不介意，我现在就去练习，站在这里，让风继续吹。”秦铮低声说道。
敢留下来的浩宇，离练武不远。
杨一娜今天早上拿出秦政给我的刀分。儿子低头一看，发现刀伤是最基本的方式，他没有说话的能力。刀痕被分为八个部分以及八种技术擦拭、冲击、扇形、软擦拭、钉扎和弹射。
杨毅按照书中的要求跳舞，发现手里的刀很难控制。因为刀太重，身体无力，他几次都不会跳舞，更不用说所有的动作了。
杨毅回头看不远处的项昊宇，发现他也处于同样的境地。但他很高兴祥浩宇只能跳三次，却能跳五次。
秦政看着两个拿着刀qiang打斗的男人，开心地笑了。他们让他想起了儿时的一次练习活动，说那是一滴苦涩的眼泪。
“你在哪练的看看你的鼓励，你能为我做些什么”秦政看到两个做不到的男人，就开玩笑。
“叔叔，我们不是故意的，但刀子根本不听我的。”杨毅悲伤地说。
“你真的不应该去，难道你不能做出改变，让你从头开始
他听浩宇的话很轻松，不太信服。他说“叔叔，我们该怎么练习”
“这样的话，你们两个可以选择一种风格，之前练一千遍，然后换另一种风格。但每一种风格也必须在奥大会上练习上千次，这是你今天下午的任务。”秦铮笑着看着它。
“我没有错。每一步都是一千次。qiang太重了。我怎么才能阻止呢”抱怨浩宇。
“是的，叔叔，太过分了。”杨毅附和道。
“没关系。我现在无法阻止。我先欠你，明天再给你。如果我明天不走，我欠你的，直到我死。秦正会躺下，看不到任何邪恶。
“上阿帝饶恕我。”他对浩宇喊道。
杨怡看到后，只能默默地接受，淡然地继续下去。
这两个痛苦的小时过得太慢了，静静地数着的两个人就像天堂。再见一千次，都不是五百次。他们拖着疲惫的身体，吃了一顿丰盛的晚餐，然后等着游泳。
“叔叔，你不想晚点洗个澡，好告诉我们为什么累吗”杨毅一边问，一边用他那沉重而颤抖的右手按着预期拿着盘子。
“是的，叔叔，我坐不住了。”项昊宇高兴地回答道。
秦铮看着准新娘，神秘地笑了，假装有一个神秘的答案“猜猜看，伙计们。”
杨毅和杨毅看穿了秦铮那邪恶的笑容，都是静静的绳索，顿时有了不好的感觉。
这顿短短的晚餐过得太快，秦某拿出两个同样大小的浴缸，往里面喷了一小粒有香味的淡绿色粉末，里面装满了水，清澈的水流立刻变成了淡绿色的药。明亮的绿光使他们高兴。
他们看着对方，心里想“我们错了吗这酒不难喝吗”
秦令状元里把药水加热，你们两个赤申果体地跳进浴缸里。
“通过。”
两个男人深深地感受到了这种治疗，他们的整个体腔都打开了。这种药中的药物顺利地渗透到全身的毛孔里，喂饱疲惫的身体。
隐马尔可夫模型。
他们舒服地哼哼着，闭上眼睛，慢慢地享受着药水的舒适。
秦铮看着他们失去了快乐，露出了迷人的笑容。如果他们现在看到一个微笑，他们不会喜欢的。
淡绿色的药渐渐褪了色，秦铮看着被人看到的效果，立刻从宇宙环中喷出鲜红的粉末喷在洗澡水里。
突然，不透明的药变成了淡红色。
“啊”
他们光着身子从浴缸里跳了出来。
“我上瘾了，呸，好热啊。”皓宇突然说出一句话。下一个杨毅也看了看秦铮的脸色不褪，还问他这是根据地情况。
秦政把他们从浴缸里拽出来，冷淡地说“你们两个跳出来做吧。
“叔叔，药水怎么变成淡红色的它不是亮绿色的吗”杨毅透过浴缸里一瓶淡红色的药水问道。
“我又加了一粉。”秦铮冷淡地回答道。
“这不是舅舅，你能告诉我们在你换衣服之前，我们有理由准备，而且粉末的强度很强，我全身都是热的，你为什么不给我们没有的呢”皓宇用药水给身体带来一种奇怪的感觉。
“谁告诉你这么少我是这么说的吗我怎么能不记得呢”秦铮奇怪地笑着看着他们。
但是
“你进去真好。”秦铮把皓宇砍了下来，走了出去。
当他们看到秦铮来来往往的时候，他们看着对方。他们只能戴一个苦瓜，静静地戴着。
半个小时既不长也不短，但这两次洗澡，就跟几年一样好，因为他们受苦受难。
起初他们只觉得热，但随着时间的推移，热的感觉逐渐加剧。最后，不仅能感觉到体表，而且你的经络、肌肉、根和骨骼都能感觉到一股热感。
但他们没有这么做。
他没有从浴缸里跳出来，而是决定咬着牙悄悄地戴着，因为他应该知道秦政也是为他们做的。事实上，他们并不知道，当他们带着药方的时候，这些所谓的红药也被默默地包裹在他们的脚掌、肌肉和根部，为他们将来的实践打下坚实的基础，这就是基石。
秦铮悄悄地走回他们身边，开心地笑了。事实上，他没走多远，也没动眼睛。他一直默默地看着他们。他发现他们并没有选择跑步，而是选择了保持安静，这让他非常高兴，因为他在同一年会这样跑。
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